Le poids, mes solutions!

Salut tout le monde!

Aujourd'hui on se retrouve pour un nouvel article! Je trouve que ça fait hyper longtemps que j'ai pas écrit d'article donc je remonte à la surface pour vous faire un article que je trouve vraiment très utile, mes solutions pour notre poids! Cet article va se faire en deux parties, la première va parler des solutions pour avoir plus confiance sur notre poids et la deuxième pour comment perdre du poids mais en restant en bonne santé! 

Tout d'abord il faut savoir que chacun à son poids et qu'il n'a pas avoir avec notre âge mais avec notre corps. De plus en plus vous allez être grand, de plus en plus votre poids va augmenter mais pas de panique, c'est normal! Mon entourage me le répète à longueur de journée car je stress énormément sur mon poids mais hélas, ces conseisl ne m'ont pas encore transpercé le corps et résolu le problème, j'espère que ce sera le cas avec vous ♥

Si vous n'arrivez toujours pas oublier votre poids, débarrassez-vous de votre balance, c'est votre plus gros problème. Je suis énormément obsédée par la balance et quand je n'en ai pas, je stress énormément mais au moins je ne suis pas au courant de mon poids donc je ne peux pas me faire d'idée et me dire j'ai pris du poids et tout le tralala car je n'ai vraiment aucune idée de mon poids. Je pense que c'est l'étape la plus importante.

Vous êtes toujours complexé par votre poids? Et bien dites le à votre entourage, en passant par les amis (vous n'êtes pas obligé de dire votre poids), ils vont donneront sûrement de meilleurs conseils!

A bientôt pour la deuxième partie!

Nina